德州扑克官方：减少波动的三种方法

我们常常会听见牌手诉说自己怎样被波动所困扰。可是，实际上波动是我们全都热爱的这类游戏里难以避免的一部分。即便这样，不过采取办法降低你的波动，从而让你的游戏不那么容易受到大波动的影响是完全可行的。

在朝着主题深入进去之前，我们先要对扑克波动的准确界定进行一番澄清。从本质方面而言，波动指的是，“你所期望的长期最终结果跟短期内实际赢得的钱财之间存在的不一样之处。”。

波动是保持德州扑克趣味性，使人们能那么开心做游戏的缘由，这是看待波动的另一种方式。若弱手短期内毫无赢钱契机，他们极有可能不再玩德州扑克，起码多数人情况如此。因而，虽这话可能听起来有点怪，可波动实则是件好事。它是弱手即便并非长期赢家却仍不断返回扑克桌的原因。许多人没意识到，波动还是德州扑克得以生存的原因。

虽说如此，可有时波动没准会相当严重致使我们深受其害。比如说，在2015年的时候 ，我竟遭遇了一回超乎想象的极为不利的状况。即便我奋力在当年收获了尚可的收益情形 ，但我于现金扑克局却输掉了竟然高达150个买入量所对应的预期收益额度！这可绝对算是一种超大反差的强烈不利偏移了呀。所以呢 ，纵使波动是根本无法避免的必然事实 ，但你理应拼尽全力去尽可能的把它降低到最少程度。

可以肯定的是，你的获胜概率越高，那么你的起伏变化就越低。无论你所玩的是哪一种类别的扑克，胜出几率都是其中的关键要素。要是你在现金局当中拥有每百手 10BB 的获胜几率，那么相比于一个平均每百手 1BB 的参赛之人，你碰上的起伏变化状况会小很多。

不管你扑克牌技艺究竟是何等出色或者何等差劲，在你整个职业生涯当中，你都理应专注于去提升你的赢率。原因在于，赢率的提升会使得你的波动体验得以减少。显然，改进你的整体扑克策略，以及尽可能全面地掌握扑克的各个方面，这对于提升你的赢率有着极大的作用。然而，降低波动其实还存在着一些别的方法。

实践游戏桌选择，选择利润最丰厚的牌局

这是一种重要方法，某些牌手选择对之无视。存在这样的牌桌，在其中每个玩家都很优秀 ，而这样的牌桌游戏 没有助力，致使你成为大赢家的需求难以实现。长时间来看 ，在这样的牌桌游戏中 ，很可能你只是处于不亏不盈的情形 ，或者是小赢那么一点。

你的自尊，扑克没有任何位置去摆放它。所以，在采用可靠策略之际，还要花些时间去寻觅合适的牌局。我并非建议你专门挑好找的对手，但去那种你很少能赢的牌局玩是很傻的行为。当然，偶尔与更强的牌手一同游戏，对提升水平和积累经验有极大帮助，不过那是针对那种牌局你必须持有的态度，而非指望在那儿成为大赢家。

所以，要是你期望提升你的赢率并且降低你的扑克波动，不管是在现场玩还是通过网络玩，挑选合适的牌桌理应都是你需要去考虑的位列首位的因素。

时刻发挥出最佳竞技状态

“试着始终展现出最优水平（一场比赛）”听着十分简易不假，然而即便是少数的顶级职业牌手也会出现发挥失常的状况。要是你能够随时呈现出你的顶尖状态，你的起伏波动也会相应地有所降低。

当然，要是你可以全身心投入于你的游戏，那你就能够更多地击败对手。然而，要是因某些缘由你打牌时觉得无聊、疲惫或者心烦意乱，而你的局时越长，这种状况就越容易出现，那你极有可能切换到低迷状态（C game或D game）。因而，你更有可能输钱，起码你的波动会增加。

帮助你提高专注力的方法有很多：

在牌局开始之前花几分钟好好准备

开始游戏之前处理好你的基本生理需要。

当自己察觉到身体出现不舒服的状况时，不管这种不舒服是源于身体方面，还是来自精神层面，都不要去坐下玩游戏。

这个列表不管怎样都绝对称不上完整。要是你期望尽可能多地保持巅峰状态并且展现出最佳水平，能够去阅读一些有关这个主题的免费书籍。

适时退出

开始扑克生涯之初，我时常因未在恰当时候退出而犯错，多年来为此损失了大量资金，如今我的徒弟也因此陷入困境。实际上能改进你游戏亦即减少波动的一个关键途径是在合适的时候退出，且这是一个你得努力培育的良习，因从长远来看它很可能为你省下一大笔钱。

我并非主张去设置一个止损的点，或者那止赢的点。坦言说，“止损点以及止赢点”，全都是特别武断的一种说法。要是你赢了，或者输了买入的几个资金，只是因为那个缘由就停止游戏，真的是不符合逻辑的。要是你依旧觉得自己能够集中精力，并且发挥出那个最佳状态，那就坐在牌桌继续进行游戏。很有可能你在牌桌的优势是特别小的。从长期来讲，过早退出，要是你仍然玩得十分好，将会让你损失诸多资金。同样的道理，要是你打得糟糕透顶，却没有及时退出德信竞技，因为没到止损点，你极有可能会遭受到重创。

当你去判定理想的退出时机这件事的时候，存在着两个需要予以考量斟酌的因素内容，你的情绪于此处切实发挥着很大的作用效能，并且你务必要保持清醒进而去认识明晰确认以下两个方面要点：

当你开始感觉到不适，感觉到愤怒，感觉到疲倦时，你便不再处于最佳竞技状态，所以，你很难高效地进行游戏。这个时间点，对于每个牌手而言都是唯一的。致使你脱离最佳竞技状态的情绪，可能由一个残酷的bad beat触发，可能由一段时间的运气糟糕触发，可能由游戏太长时间等原因触发。当你意识到自己脱离最佳竞技状态时，你就应该退出游戏，直到你再次感觉良好才上桌。

你的专注力亦是这般情况。当你没法再去忽视干扰，进而就开始思索扑克以外之事时，你就应该要考虑退出牌桌；要是你的脑海当中开始浮现出刚看过的某一场电影，或者是期望与朋友会面之类，这便是你需要退出游戏去休息一阵子的明明白白的信号；我跟我的学生业已将这个事实证实了无数回；相信我，若你心神不定，持续玩游戏是不会有啥好结果的。

结论

要是你有能力掌握这三个小提示，而且是在思索扑克策略之际将它们融入到你的思维里，那你就能够确保获取更好的赢率，与此同时还能降低你的波动。