凌晨2点孩子还在打游戏，这些手机游戏你了解吗？

“又在玩游戏！说了八百遍作业先写，你耳朵聋了吗？”

凌晨一点的时候，客厅那儿传来了邻居夫妻二人的怒吼声，紧接着呢，又有摔东西的声音传出来——不用去想，肯定是那个上初中的儿子偷偷摸摸地躲在房间里打游戏，结果被抓了个现行。像这样的场景，正在无数个家庭当中轮番地上演着。

现今，手机成为了孩子的“贴身玩意儿”，游戏更是仿若“魔咒”般致使他们难以自拔：放学后回到家首要之事并非去写作业，而是去触碰手机；用餐之际眼睛紧盯着屏幕，饭粒掉落至衣服上竟全然没有察觉；熬夜玩游戏直至凌晨，次日上课之时昏昏沉沉、睡意连连；考试成绩从班级前十降至倒数水准，却还理直气壮地称“大家都在玩” 。

手机游戏，到底给孩子带来了哪些致命伤害？

1. 学习彻底“摆烂”，前途毁在指尖

对于那些沉迷于游戏的孩子而言了，通通几乎都不能逃脱掉“成绩呈现断崖式下滑”这样一种命运了。原本那专注的注意力，被游戏画面给分割得七零八落、支离破碎了，在上课的时候心里想着游戏剧情，写作业之际脑子里面全都是装备升级的事儿，甚至还会为了能够玩游戏而故意去拖延作业、抄袭答案哪，有老师直接就说了：“如今班上成绩差的那些孩子，百分之八十都存在沉迷游戏的问题，想要去拉他们一把都没办法子让他们回头呢这儿。”。

更吓人的是，游玩带来的那种“即时满足感”竟会叫娃丧失耐心。跟枯燥的课本、得长期使劲儿才会瞧见成效的学习比起来，游戏里“杀掉怪就能升级，充钱就能变厉害”的设定德信竞技，致使娃愈发难以接纳“付出不是必定有回报”的平常状况，最终生出厌学的情绪，甚而中途退学。

2. 身心双重“透支”，小小年纪一身病

前几天，看到了一则新闻，有个12岁男孩，连续3天熬夜打游戏，之后突然视力变得模糊，还头痛呕吐，送去就医后，被诊断为“急性青光眼”，最终视力永久受损。这可不是个别的情况，长期盯着手机屏幕，使得孩子近视率急剧飙升，如今小学高年级的近视率已经超过60%；久坐不动去打游戏，导致肥胖、颈椎侧弯成了孩子的“通病”；熬夜打乱了内分泌，致使免疫力下降，感冒发烧成了常态。

游戏里的输赢、队友的指责，会致使孩子情绪极度敏感，一点小事就暴躁易怒，甚至和家长大打出手；会因其是，让心理上的伤害更隐蔽也更致命，长期沉迷虚拟世界，他们不愿和现实中的同学、家人交流，性格变得孤僻冷漠，社交能力严重退化，慢慢活成孤“岛”。

3. 价值观跑偏，被游戏带偏人生方向

些许游戏之中满是暴力、拜金、复仇等不良要素：一旦意见不合就“展开杀戮”，投入金钱就能够“压制他人”，靠投机取巧便可“迅速达成”。这般错误的价值观念，会于不知不觉间对孩子形成影响——存在孩子为了在游戏里充值，悄悄拿走家长的工资卡片；存在孩子模仿游戏里的暴力行径，去欺负同学、顶撞老师；更有孩子认为“读书没什么作用，打游戏同样可以挣钱”，故而放弃学业一心想要成为“游戏主播”。

小孩的世界观正处于形成阶段，人生观同样处在形成时期，极容易被游戏里面存在的错误导向给带偏，一旦价值观出现偏差，想要再去纠正就变得难如登天了。

家长别再打骂！4个方法让孩子主动放下手机

面临着孩子沉溺于游戏这种情况，许多家长的首个反应是去骂，是去摔手机，是去断网，然而如此做只会致使孩子萌生逆反心理，而且还会偷偷摸摸玩得愈发厉害。真正具有成效的办法，是“疏堵结合”：

1. 签订“游戏契约”，让规则说了算

不要用“禁止玩游戏”来引发对抗，而是和子女一同商量，周末每天玩一小时，工作日完全不玩，必须完成作业、做完家务才能解锁游戏时间，要是超时，第二天就取消游戏资格，把规则写下来，双方签字执行，既给了小孩尊重，也让自己有了明晰的边界感。

2. 用现实快乐，替代游戏诱惑

那些沉迷于游戏的孩子，究其本质都是因为现实生活实在太过无聊了。身为家长，能够去多多培养孩子的线下兴趣：比如给孩子报一个篮球班，或者是绘画班，又或者是在周末的时候带着孩子去爬山，去钓鱼，去露营；每天都预留出30分钟的“亲子时间”，一起去拼乐高，一起去看电影，一起聊聊学校里发生的事情。当孩子在现实生活里能够切实感受到成就感以及快乐之时，自然而然地就不会再依赖游戏了。

3. 做好“环境管控”，从源头减少诱惑

放置，手机、平板于客厅公共区域，决然不许孩子将电子设备带入卧室；开启，所有设备的“青少年模式”，限定游戏下载、设定使用时长，自动屏除不良内容；家长能够与孩子共用一个账号，定时查看游戏记录，达成心中有底 。

4. 家长以身作则，别做“双标”父母

大量家长，一面责骂自家孩子沉迷于游戏，一面自身使劲刷短视频，还玩游戏直至深夜时分。孩子乃是父母的镜子呀，你期望孩子将手机放下，自身就务必要率先做出榜样来：下班回到家之后，把手机关掉，多多陪伴孩子去读书，还要陪孩子做运动，全家一块儿营造那个“远离电子设备”的氛围。言传身教所具备的力量，远远要比起一万句的说教会更加管用呢。

成长于孩子而言仅有一回，一旦被游戏给耽搁掉，便决然没法再度重来。身为家长，我们并非非得将游戏看作是洪水猛兽，然而务必得守住底线、运用正确的方法。当孩子领悟到“游戏乃是娱乐项目，并非是生活”，当家庭充斥着爱以及陪伴的时候，他们自然而然地会主动把手机放下，朝着更为广阔的世界迈进。

你家小孩存在沉迷于游戏的那种困扰吗，你采取了怎样的方式去解决它，欢迎于评论区域留言予以分享，协助更多的家长摆脱困境！